שיעור פתוח למנויים
הכנסו עכשיו
נגן אודיומסלול ניקוי רעלים
השמנת יתר
בשיעור זה הרב מסביר מהן הסיבות להשמנת יתר, מהן הסכנות בהשמנת ומהן הפתרונות.
בנוסף הרב מפרט על פעילות גופנית נכונה ותזונה בריאה והמאוזנת על מנת שלא תהיה השמנת יתר.
עדי בן דוד יוסף –
האם יש בעיה עם פירות קפואים? בתור שייק לבוקר..
ליהיא בסוד הדברים –
שלום עדי,
אין בעיה פרי קפוא שלם – כמובן עם יש טרי עדיף.
בהצלחה
אסויד גלית –
שלום
האם הלימוד החדש של הרב בעניין צומות ותזונה (שנלמדים ב״לחם אבירים״) סותר חלק מהלימוד ב״תזונה טבעית״?
בסוד הדברים –
לא סותר, אבל שונה.
ירון שבו –
מה דעתו של הרב על ניקוי המעי הגס באמצעות קולון הידרורפיה (שטיפה במים ) .. האם זה מסוכן .. ? מה היתרונות ?
בסוד הדברים –
אפשר באופן חד פעמי. אבל לא קבוע כי זה גורם למעיים עצלות.
ירון שבו –
אני מתכוון לגרגרי חומוס .. זה לא נראה מזון מעובד
בסוד הדברים –
גרגירי חומוס מונבטים ולא משמורים
ירון שבו –
חומוס גרגרים בשימורים .. באיזה דרגת מזון לפי הרב ?
בסוד הדברים –
כל דבר מעובד הוא לא בדרגת מזון נמוכה.
חנה ונונו –
שלום רב.
בתור אישה חרדית אני שואלת. כיצד אנהג בסעודות שבת בהן אכלתי דג מרוקאי עם לחם (כוסמין מלא).
התחלתי שינוי תזונה, הורדתי בהדרגה סוכר לבן, קמח לבן, קופאין, בשר ועוף, ארוחת בוקר פירות. ואני לקראת שבת ולא יודעת כיצד לנהוג.
אשמח להתייחסות בעניין זה.
תודה מראש
בסוד הדברים –
הרב עונה על כל במרכז מידע – לחצי כאן
Ayelet brami –
אני מעידה שזה נכון
אני עושה את זה , לא במאה אחוז
ועדיין אני מרגישה שינוי עצום לטובה
יוטב מצליח –
הרב מדבר בצורה מדהימה פשוט אי אפשר להפסיק לשמוע.
יחד עם זאת האם יש שיעור שמסביר מה אפשר לאכול מה צריך איך סדר יום אמור להיראות, תפריט מסוים סדר מסויים כמויות וכדו’ ?
אסתר אתי –
אפשר את התפריט שהרב מדבר עליו ..
ואם יש יועצת שאפשר להתייעץ איתה לגבי התזונה
בסוד הדברים –
לייעוץ אישי מומלץ לפנות לקליניקה במס’ 04-6987398 שלוחה 3
מילכה עבדיאל –
למה יש הפסקות כל הזמן.?
בסוד הדברים –
היי מילכה, אצלי זה עובד מצוין, שימי לב שקליטת האינטרנט אצלך טובה,
אם את עדיין לא מסתדרת את יכולה להפעיל רק את רצועת השמע (מתחת לוידאו) ואז זה יהיה בלי קיטועים